Blog

  • miha@ngn.si
  • Komentarji so izklopljeni za Kompresijske nogavice so mi povrnile športno življenje
Kompresijske nogavice so mi povrnile športno življenje

Ker se že skoraj celotno življenje ukvarjam z raznimi fizičnimi športi, so me skozi čas začele močno boleti noge. To pa verjetno zato, ker sem se v mladih letih zelo malo ogreval in pa tudi raztegoval, kar pa sedaj vidim, da je prišlo za mano. Ker pa bi se še vedno rad ukvarjal s športom, mi to sedaj noge rahlo onemogočajo, saj so mi celo začele zatekati, v kolikor sem dolgo na nogah in bodi si tečem ali pa kaj podobnega.

Tako pa sem zasledil kompresijske nogavice, ki pa so mi spremenile življenje. Te posebne nogavice, mi nudijo ustrezno podporo na nogah, poleg tega pa mi zaradi svoje kompresije, stiskajo noge, kar pa mi pomaga pri temu, da mi noge več ne zatekajo. To pa mi je tako sedaj omogočilo, da se lahko še vedno brez problema ukvarjam s športom, kljub svojim preteklim bolečinam. Seveda pa je še vedno ključno, da se dobro ogrejem in pa tudi raztegnem za tem.

Kompresijske nogavice so mi povrnile športno življenje

Prvič pa sem zasledil kompresijske nogavice, ko sem malo brskal po internetu, kaj naj naredim, glede na moje bolečine. Takrat sem na raznih forumih videl, da so kompresijske nogavice pomagale mnogim pri podobnim problemih, kot so bili moji. Tako pa sem vedel, da bo to vredno preizkusiti, saj je bilo že res potrebno nekaj ukreniti.

Sedaj imam kompresijske nogavice že nekaj let, ter si jih nadenem vsakič, ko bom izvajal kakšno fizično aktivnost. Tako so me kompresijske nogavice rešile mojega največjega strahu, ki je bil ta, da se ne bi mogel več ukvarjati s športom, saj je šport del mojega življenja. Zato bi tudi vsem, ki trpite z istimi težavami, kot so moje, da malo pogledate kompresijske nogavice. Potrebno bo le premisliti, katera velikost nam bo najboljša, saj je to zelo pomembno zaradi same kompresije. Nato pa jih lahko vedno nosimo, ko kaj delamo in bolečine bodo izginile.…

Read More
Moja optika ponuja brezplačne preglede oči

Moja optika ponuja brezplačne preglede oči

Hodila sem v srednjo šolo, kjer je bil program optik tehnik. Po končanem šolanju sem šla najprej v tujino. Mislila sem, da me optika ne zanima več, ampak sem v tujuni ugotovila, da je tu veliko možnosti in perspektive.

Ko končaš srednjo šolo imaš pogosto nekej ideje, kako bi potoval po svetu, kako bi čimveč izkusil sveta. Ne razmišljaš toliko, kakšen naj bi bil tvoj poklic v življenju. Nisem sem vpisala naprej v študij ampak sem želela potovati. Potem pa se enkrat vse skupaj neha, ko moraš začeti sam skrbeti zase. Najprej sem se zaposlila v trgovini z živili, potem sem delala v trgovini s čevlji, nazadnje pa sem poslala prošnjo, kjer me sprejela optika v bližnjem kraju. Tu sem dobila veliko izkušenj, tako s pregledi oči kot dela z ljudmi in njihovih želja. Kmali sem začela razmišljati, da bi imela lastno optiko. Obrnila sem se na podjetniški center za mlade, da mi priskočijo na pomoč pri zagonu podjetja. Bili so mi v veliko pomoč pri vsej različni dokumentaciji. O tem nisem vedela nič. Kmalu je bila moja optika pripravljena za otvoritev. Obvestila sem vse moje prijatelje, naredila svojo spletno stran in delila oglase tudi preko drugih družbenih omrežij. Zavedala sem se, da je na začetku pomemben dober marketing, drugače mi ne bo uspelo pokriti stroškov. Na začetku sem imela bolj malo kupcev, bolj samo obiskovalcev. Razmišljala sem, kaj naj ponudim, da bo moja optika drugačna od drugih. Na katerem področju sem lahko boljša.

Specializirala sem se za sončna očala. V svoji praksi sem doživela, da ljudem sončna očala še skoraj več pomenijo kot navadna očala za vid. Zato je moja optika poskrbela za veliko ponudbo raznovrstnih sončnih očal raznih znamk. Imela sem na voljo tudi sončna očala po nizki ceni in tista, ki so bila izdelana s strani znanih znamk, kjer je bil cenovni razpon zelo različen. Po mojem novem oglaševanju je optika končno zaživela.…

Read More
Mobilni operater omogoča tudi nakup telefona

Skoraj vsak mobilni operater ima danes možnost, da lahko pri njem kupiš tudi nov telefon. Več mesecev sem varčevala, da bi kupila nov iPhone in končno je prišel dan za nakup. Z navdušenjem in nestrpnim pričakovanjem sem vstopila v elegantno in živahno trgovino, ki jo ima mobilni operater in začela z ogledovanjem mobilnih telefonov.

Takoj sem se približala razstavi sijočih iPhonov, od katerih je bil vsak bolj privlačen od drugega. Skrbno sem primerjala značilnosti in razmišljala o popolnem modelu za svoje potrebe in se nazadnje odločila za najnovejši iPhone. Navdušena nad njegovim osupljivim dizajnom in napredno tehnologijo, sem se odpravila do blagajne, da opravim nakup. Ko sem prišla do blagajne je mobilni operater uredil, da sem nakup uspešno opravila.

Mobilni operater omogoča tudi nakup telefona

Z iPhonom v rokah sem se odpravila iz trgovine in komaj je čakala, da raziščem njegove zmožnosti. Doma sem skrbno razpakirala svoj novi iPhone. Takoj za tem se je pred mano odprl svet neskončnih možnosti. Živahni zaslon in bliskovito hiter procesor sta bila fenomenalna. Ure in ure sem prilagajala telefon svojim željam, prilagodila vsako nastavitev in namestila svoje najljubše aplikacije. Med nakupom mi je mobilni operater predal še nekaj napotkov, kako lahko svoj novi telefon najbolje izkoristim in seveda sem jih upoštevala.

Naslednji dan sem ponosno razkazovala svoj novi iPhone svojim prijateljem in družini. Bili so navdušeni nad njegovim elegantnim videzom, tako kot jaz in vprašanja o njegovih neverjetnih lastnostih so se kar vrstila. Nisem si mogla pomagati, da ne bi občutila ponosa, ko sem razlagala o vseh prednostih svoje nove naprave.

V naslednjih tednih je moj iPhone postal stalni spremljevalec. Z njim sem posnela čudovite fotografije, ostala povezana z najdražjimi in urejala vsakodnevna opravila. Brezhibno delovanje in uporabniku prijazen vmesnik sta naredila moje življenje mnogo bolj udobno in prijetno. Tudi vsi napotki, ki jih je predal mobilni operater, so bili zelo koristni in sem jih z veseljem uporabila.…

Read More
Kožna znamenja so del našega telesa

Čisto vsi ljudje imamo nekje na telesu kakšno kožno znamenje. Kožna znamenja so nekaj čisto normalnega za čisto vsako telo. Nekatera kožna znamenja so seveda na zelo vidnem mestu, druga pa ne. Imamo seveda ljudi, ki jih določena kožna znamenja motijo in jih želijo odstraniti, potem pa imamo druge ljudi, ki pa seveda nekatera kožna znamenja tudi poudarijo in so z njimi čisto zadovoljni.

Kožna znamenja so seveda lahko kjer koli na osebi. Lahko so na rokah, nogah, hrbtu ali trebuhu. Lahko pa jih seveda imamo tudi na obrazu. Večina ljudi, ki imajo kožna znamenja na obrazu, jih seveda to moti in si želijo ta znamenja odstraniti. Res pa je, da so določena kožna znamenja zelo lep dodatek tej osebi, še posebej, če na obrazu. Nekateri ljudje zgledajo dosti lepše z kožnim znamenjem kot pa brez njega. Ampak seveda, vse to je odvisno od posameznika in kar on sam želi narediti. Nekateri ljudje enostavno ne želijo imeti znamenja na svojem obrazu in zato ga bodo odstranili.

Kožna znamenja so del našega telesa

Kožna znamenja pa je seveda tudi zelo pomembno opazovati, saj so lahko tudi škodljiva. Če se kožna znamenja precej večje jo, je definitivno potrebno obiskati svojega zdravnika za to, da se naredi nek pregled. Lahko je seveda nič, lahko pa je nekaj, kar ni dobro za naše telo.

Kljub vsemu temu pa so kožna znamenja res nekaj lepega na človekovi koži. Kljub temu, da določene ljudi kožna znamenja motijo vseeno nekako predstavljajo delnih. Ravno zato se mi zdi, da so kožna znamenja del nas in jih načeloma lahko pustimo pri miru. Sama se še nikoli nisem srečala z nekim znamenjem, ki bi me res zelo motil. Za čisto vsako znamenje vem točno kje ga imam in z tisto točko sem zadovoljna. Nikoli nisem razmišljala o kakšnem postopku, da bi odstranila kožnega znamenja. Res pa je seveda to, da je to čisto odvisno od posameznikov.…

Read More
  • miha@ngn.si
  • Komentarji so izklopljeni za Nasveti za odpravljanje stresa in omejevanje negativnih posledic
Nasveti za odpravljanje stresa in omejevanje negativnih posledic

Stres je lahko uničujoč za človeka. Prizadene lahko vsa področja našega življenja, od zdravja in počutja pa vse do zakonskega in poslovnega življenja. Za razliko od blagega stresa, ki ga občutimo vsak dan, kot je na primer pritisk, da bi dokončali nalogo, lahko trajni ali hudi stres negativno vpliva na naše zdravje in počutje. Na srečo je mogoče narediti korake, da se stresu izognemo in omejimo njegove negativne učinke.

Najprej je treba spoznati svoje občutke in omejiti stresorje. Stresorji so okoljski, čustveni ali telesni dogodki, ki povzročijo stres. Ko razumemo, kako stres vpliva na naše življenje, lahko začnemo iskati načine za njegovo odpravo. Učinkovite načine za odpravljanje stresa vključujejo spreminjanje našega razmišljanja, zmanjšanje obremenitve in spreminjanje našega načina življenja.

Sprememba našega razmišljanja lahko pomaga pri odpravljanju stresa. Pomembno je, da se naučimo razmišljati o stresnih situacijah pozitivno. Namesto da se osredotočamo na negativne vidike stresne situacije, se moramo naučiti, kako videti pozitivne rešitve. Pomaga tudi, če uporabljamo tehnike za sproščanje, kot so meditacija, dihalne vaje in joga.

Nasveti za odpravljanje stresa in omejevanje negativnih posledic

Drugi način za odpravljanje stresa je zmanjšanje obremenitve. To se lahko stori tako, da se naučimo nadzorovati svoje delovne obveznosti in izberemo načine, kako si olajšati stresne situacije. Na primer, lahko si vzamemo čas za počitek in sprostitev.

Na koncu lahko spremenimo naš način življenja za zmanjšanje stresa. To vključuje izogibanje stresnim situacijam, ki so izven našega nadzora, ter izbiro telesne vadbe, ki nam pomaga pri sprostitvi. Poleg tega lahko omejimo količino kofeina, alkohola in tobaka, ki ga uživamo, saj lahko povzročijo stres.

Stres lahko resnično naredi življenje težje. Na srečo pa lahko vsak od nas stori korake, da se izogne ali vsaj omeji negativne učinke stresa. Z zmanjšanjem obremenitve, spreminjanjem našega razmišljanja in spreminjanjem načina življenja lahko zmanjšamo količino stresa v naših vsakdanjih življenjih in živimo bolj zdrav in srečen življenjski slog.…

Read More
  • miha@ngn.si
  • Komentarji so izklopljeni za Prestrašila sem se, da voda v hotelu ni pitna, ampak je na srečo bila pitna
Prestrašila sem se, da voda v hotelu ni pitna, ampak je na srečo bila pitna

Bila sem na potovanju, kjer nisem dobro preverila, ali je voda tam pitna ter čist spontano pila dva kozarca vode iz pipe. Takoj, ko sem spila drug kozarec, sem se spomnila, da morda voda ni pitna. Istočasno sem začutil nevšečnost v želodcu in takoj pomislila na to, da me po vsej verjetnosti čaka, da bom mogla takoj vzeti zdravilo za to, ki mi včasih celo prepreči to težavo, če le dovolj hitro to vzamem.

Vseeno sem najprej poklicala na recepcijo in preverila ali je voda tam pitna ali ne, da ne bo po nepotrebnem jemala zdravil za to. Receptorka mi je povedala, da je voda pitna in da niso imeli že zelo dolgo nobenih težav s tem tako, da me ne rabi skrbeti. Takoj sem se oddahnila, le ni mi bilo jasno, zakaj je moj želodec tako čudno od reagiral. Ko sem malce bolje pomislila, sem se pa spomnila, da od včeraj zvečer nisem nič jedla, ura je bila že zgodaj popoldan. Vse kaj sem pojedla danes, je bila ena banana, da sem lahko spila kavo. Kava na prazne želodec nikoli ni dobra izbira. Potem sem odšla na letalo. S seboj sem sicer imela čaj in vodo in vse to sem spila. Ampak hrane pa nisem nobene zaužila.

Prestrašila sem se, da voda v hotelu ni pitna, ampak je na srečo bila pitna

Tako sem odšla na kosilo v restavracijo v hotelu, saj sem vedela, da moram nekaj zelo hitro pojesti, preden mi postane slabo. Včasih se tudi to zgodi in tega res ne bi rada doživela. Vsaj na prvi dan dopusta. Ob kosilu sem se odločila, da voda ne bo tisto, kar bom pila, ampak sem si naročila zeliščni čaj. To je vseeno boljše kakor pa karkoli drugega ta hip.

Ko sem kosilo pojedla, sem odšla nazaj v sobo, da sem razpakirala vse stvari, ter si v steklenično natočila vodo preden sem odšla ven iz hotela. …

Read More
Tisk na majice je lahko zelo zabaven in uporaben

Tisk na majice se danes praktično uporabljajo vsepovsod. Uporabimo ga lahko za razne zabave ali pa tudi za službene namene. Tisk na majice nam lahko pomaga pri zabavah ali pa tudi pri poslovnih stvareh.

Tisk na majice lahko uporabljamo pri zabavah, kot so rojstni dnevi, dekliščine ali kaj podobnega. Potem pa lahko tisk na majice uporabljamo tudi malo bolj uradno in poslovno. Nekateri uporabljajo tisk na majice tudi za razna tekmovanja, ko gredo ekipe na neko tekmo. Se pravi ekipa se s tem predstavi. Skupaj imajo narejene iste majice ter nek tisk na njih.

Tisk na majice je lahko zelo zabaven in uporaben

Tisk na majice je zelo enostaven proces. Sami se lahko odločimo, kaj želimo imeti na majicah in potem to nesemo profesionalcem, ki nam to natisnejo na majico. Tisk na majice lahko uporabijo tudi razna podjetja za promocijo. Natisnejo nekaj majic ter jih prodajajo naprej ali podarijo strankam. Tisk na majice je predvsem zabaven, saj točno vemo, kaj želimo imeti na majici in vemo, da je to tudi mogoče izpeljati.

Pomembno pa je tudi to, da je tisk na majice kvaliteten ter da vemo, da se ne bo hitro spral. Zato je zelo dobro, da najprej dobro raziščemo, pri komu bomo tiskali in kaj točno bomo tiskali. Ko, imamo vse to pripravljeno, je seveda tisk in sam proces predvsem zabaven. Potem je pa samo še na nas, da to majico s tem tiskom uporabljamo ter jo nosimo.

Tisk na majice je lahko tako par ven kot tudi črno bel. Vse to je odvisno od tega, kaj želimo imeti. Je pa tudi res, da se bo cena razlikovala pri barvnem tisku kot tudi pri črno belem tisku. Za cene se seveda pozanimamo, še predno začnemo tiskati ter na koncu izberemo najboljšo ponudbo. Če želimo imeti seveda kvaliteten tisk, bomo izbrali tudi tisto ponudbo, ki ni ravno najcenejša. Moramo pa seveda preveriti, če je ta tisk res dober ter lahko pogledamo tudi njihove prejšnje tiske.…

Read More
Vrhunsko mizarsko orodje in vrhunski izdelki

Če želiš, da je delo dobro opravljeno, je odlično mizarsko orodje obvezna oprema. To je citat, ki ga pogosto prejmem od očeta, ki se ukvarja z mizarstvom. V resnici ga popolnoma razumem. Ne ukvarjam se sicer s tem, ampak vem, kaj mi hoče s tem povedati. Že zelo veliko let skrbno vlaga v to, da je njegovo mizarsko orodje najboljše kakovosti.

Na začetku je vseeno izbiral najboljše razmerje med kakovostjo in ceno. Ampak takoj, ko je bilo mogoče, se je seveda določil, da se bo raje posvetil temu, da bo mizarsko orodje najboljše kakovosti. In res je njegovo delo od takrat naprej zraslo v precej bolj kakovostno, kakor pa je bilo prej. Že prej je bil zelo dober v tem, tega nikakor ne morem zanikati, ampak sedaj je pa med najboljšimi.

Vrhunsko mizarsko orodje in vrhunski izdelki

Vsekakor je vedno zelo pomembno, kakšna je oprema, s katero opravlja svojo storitev. Drugače ne gre. Marsikaj se da narediti s povprečno opremo, ampak za odlične izdelke mora biti mizarsko orodje na prvem mestu. In s tem se popolnoma strinjam. Tudi pri svojem delu vidim, da je tako. Bolj, ko vlagam v opremo, s katero delam boljše rezultate, dobivam ven. Ko sem enkrat to začela razumeti, sem si zaprisegla, da bom v takšne stari neprestano vlagala, ker je to edino pravilno. Na začetku gre malce na tesno vse skupaj, ampak potem se pa tudi to začne mnogo hitreje in lažje odvijati.

Moram pa tudi reči, da je oče zelo vesten pri tem, da skrbi za mizarsko orodje in ga redno čisti ter pregleduje, ali je vse v redu z njim. Mislim, da ravno zaradi tega tako dobro deluje neprestano in se tudi zelo redko pokvari. Milim, da je imel samo enkrat eno napravo, ki se mu je pokvarila, in od takrat naprej nobena več, saj se je najbrž takrat naučil, da se za mizarsko orodje mora bolje skrbeti, kot je to delal na začetku. …

Read More
  • miha@ngn.si
  • Komentarji so izklopljeni za Da ne bo samo zelo svetlo v hiši, je tudi za senčila končno poskrbljeno
Da ne bo samo zelo svetlo v hiši, je tudi za senčila končno poskrbljeno

Da ne bo samo zelo svetlo v hiši, je tudi za senčila končno poskrbljeno

Naša okna že krasijo nova senčila, kar pomeni, da bo naše bivanje mnogo bolj prijetno čez dan. Čeprav je hiša zgrajena tako, da sonce nikoli ne posije v okna, se vseeno kdaj zgodil, da bi rada imela bolj temno v hiši.

Okna so sicer zelo velika, ker si želim, da so bivalni prostori zelo svetli. Mnogo bolje je, da imam več možnosti. Ampak sem pa vseeno ugotovila, da, pride kakšen dan, ko mi vsekakor bolj odgovarja malce bolj temen ambient. Sedaj, ko imamo senčila, bo to končno možno. Prej smo imeli le to možnost, da je bilo zelo svetlo. Večino čas mi vsekakor bolj odgovarja, da je tako, ampak ne neprestano. Pa tudi za zvečer je bolje, da so senčila, nameščena, da se ne vidi vse notri. Še dobro, da nismo bili že vseljeni v hišo, ko senčila, še niso bila postavljena. Niti ne vem, kako bi to delovalo. Še preobleči se ne bi mogla nikjer, da me ne bi kakšen sosed videl, ker imamo vseeno narejeno tako, da se skoraj povsod vse vidi ven.

To so ti plusi in minus sodobnega bivanja, ko se zelo hitro lahko zgodi, da se kaj, preveč vidi notri, če nisi pazljiv. Čez dani niti ni problem, ker se stekla bleščijo in se notri prav nič ne vidi. Zvečer bi se pa vse videlo, ko bi bile luči prižgane. To mi pa vsekakor ne bi bilo najbolj všeč. Dokler senčila, ne bi bila nameščena, ne bi imela nobene zasebnosti in to vsekakor ni najbolje.

Komaj čakam, da bo še celotna notranja prema postavljena in se moramo le še vselili notri. Počasi se vse ideje sestavljajo v resničnost in hiša je počasi videti tako, kakor je v načrtu. Pravi raj za življenje. Sedaj, ko imamo senčila, se lahko končno nadaljuje na naslednji korak, ki pa niti ne vem točno, kaj je ta hip. …

Read More
Novi Citroen C3

Pa je prišel čas tudi zame, da sem lahko prvič v življenju stopila v salon in si kupila novi Citroen C3. Vedno sem vozila Citroene, ker so mi bili všeč, ampak nikoli si nisem kupila novega. Ko sem šla v penzijo, pa je to bila moja edina želja, da si kupim novi Citroen C3 in ga vozim vsa ta leta v penziji. Mož se najprej ni strinjal, ker je rekel, da ni potrebe po novem avtu, ko pa sem mu razložila, da je to res moja velika želja, je nekako razumel. 

Skupaj sva obiskala salon avtov in že na vhodu sem videla svoj Citroen C3. Seveda me je najbolj zanimala cena, kajti to je glavni pogoj, kako drag avto si lahko privoščim in kakšna bo njegova notranja oprema. Seveda sem imela željo po največji opremi in tako sem upala, da cena ne bo previsoka. Barva raztavljenega avta, mi je bila še kako lepa, tako da to sem se že odločila, kakšno barvo bom imela. 

Novi Citroen C3

Ko je prišel prodajalec nama je vse lepo razložil. Moram reči, da naju ni prav nič pregovarjal, da bi ta avto morala kupiti, ampak nama je vse skupaj lepo razložil, kaj vse ima ta novi Citroen C3 in se nato umaknil, da nama je dal čas, da sva se pogovorila. Jaz sem odločitev že sprejela, da bom Citroen C3 kupila, svoje menje je moral povedati še moj mož. Po njegovih besedah sem videla, da je tudi njemu všeč novi Citroen C3 in da je odločitev dokončna. 

Ko sem uredila vse papirje in je bil avto moj, sem se prvič odpeljala z njim v restavracijo, da sva z možem proslavila srečno vožnjo. Še danes je točno ta Citroen C3 pri naši hiši in je minilo že natanko 12 let. Avto je super in še ga bom vozila. To je avto, ki je meni pisan na kožo. …

Read More